Life-Science

Bloggen om sådant som gör livet enklare

Life-science.se

Life-science - livsvetenskap om man ska översätta - handlar om att diskutera saker vi känner till eller spekulerar kring. Människan har, om hon har tur, 7-9 årtionden att leva och lämna sitt avtryck på. Vad gör man med dessa år? Vad är viktigt? Vad är onödigt? En del av denna bloggs fokus kommer att ligga på arbete och karriär, företagande och produktutveckling, men alltid i relation till människan som individ och hur man lever sitt liv till max.

Välkommen till life-science.se!

Enkelt att bygga hus

18 sep 2019

lyxigt hus

Det är enkelt att bygga hus, om man ser till att välja rätt husleverantör. Det går att få ett nyckelfärdigt hus så väl som tomt, via en bra hustillverkare. En hustillverkare kan även erbjuda tomter till salu. Det är det allra enklaste. Då köper man tomten av dem och så bygger de ett nyckelfärdigt hus på denna tomt och sedan är det bara för dig att flytta in och börja bo där! Det finns så klart tomter till salu på andra ställen, det är inte ett måste att ta allt hos en enda. Men om man vill göra det enkelt för sig så varför inte?

Hur vill du att ditt hus ska se ut?

Husleverantörer idag kan ofta erbjuda ett stort utbud av husmodeller. En del är kataloghus som byggs som de är, sen finns modulhus, dessa kan man vara med och arrangera om, så att de passar. Sen finns det de som har arkitekter, som kan hjälpa till med att rita upp ett hus, efter era tankar och idéer. Då får ni ett hus, som passar era behov. Det kan vara skönt att låta en hustillverkare ta hand om allt. Det finns totallösningar där de sköter allt. Sen är det klart att du kan välja andra sätt med. Men det enklaste är att få husbygget på totalentreprenad. En bra hustillverkare där du kan hitta tomter till salu så väl som nyckelfärdiga hus, det är movehome. Kolla in deras sida!

Förenkla jakten

4 sep 2019

Saker som gör livet lite lättare är alltid bra att ha, och det gäller då även för dig som är jägare. I många år har det använts till exempel jaktradio så man kan prata med sina kompisar som är med i samma jaktlag, och de senaste tio - femton åren har vi sett allt fler använda hörselskydd som förstärker svaga ljud och dämpar höga och skadliga ljud. Perfekt för jägaren som vill höra hur älgar eller rådjur bryter en kvist men som inte vill bli hörselskadad när man skjuter. Men det är inte de sakerna jag tänkte på, även om de är både smarta och prylar som förenklar. Nej, jag tänkte tipsa om åtelkamera. 

Stillbild eller rörliga bilder

En åtelkamera är en kamera man kan sätta upp var som helst. Den har en sensor som känner av när något rör sig framför linsen och tar då antingen fotografier, eller startar inspelning av en kortare filmsekvens. Du kan sedan få bilderna skickade till dig, eller gå till kameran för att kolla vad som fångats på bild beroende på vilken modell du väljer. På vilket sätt är detta en förenkling av jakten då? Jo, du får reda på hur djurbeståndet ser ut på dina jaktmarker, och du kan lättare avgöra hur de rör sig genom skog och mark. Det är sedan avgörande när du väljer pass. En åtelkamera kan bli ett par extra ögon som hjälper dig att se djuren dygnet runt. Smart va? 

Bädda som ett proffs

23 aug 2019

Bäddar du sängen? Själv gör jag det nog i alla fall fem av sju dagar i veckan och dagarna då jag slarvar med det känns det inte tillnärmelsevis lika skönt att gå och lägga sig på kvällen. Det gör mycket för känslan i sovrummet att ha en bäddad säng och ger man bäddningen lite extra kärlek så är till och med den ett mysigt inslag i vardagsbestyren.

Kolla in denna video så får du lite inspiration till hur man bäddar som ett proffs.

Vad krävs för att bli en bra chef?

12 jul 2019

Ledarskap, chefskap, två saker som är både lika och olika. Det är ju så att en chef är inte alltid en bra ledare och en ledare är inte alltid chef. Ledarskap är något som det debatterats en hel del om de senaste åren. Nu för tiden är det vanligt att se begreppen ledarskap och chefskap ställas mot varandra.

Hur en chef inte ska vara, det kan man se i den brittiska komediserien The Office som ett exempel. Efter denna serie, så har många artiklar på nätet kommit som diskuterat just detta om chefskap och ledarskap. Om man frågar chefer ute i landet om chefskap och ledarskap så kommer det bli olika svar. Den som vill vara en bra chef bör även vara en bra ledare. Det kan man bli genom att gå en ledarskapskurs. En sådan är detta; Ledarskapsutbildning Stockholm | Utveckla ditt ledarskap | Inner Growth. På en ledarskapsutbildning som denna får man de rätta verktygen.

Vad är skillnaden mellan en ledare och en chef?

Är en bra chef egentligen en bra ledare? Det var ju som vi sa innan, att en chef är inte alltid en bra ledare och en bra ledare är inte alltid chef. Men samtidigt kan en chef vara en ledare.

Chefskap är en formell roll, en position. Det behöver alltså inte innebära bra ledarskap. Ledarskap är mer av en informell roll. En ledare blir utsedd av människorna runt om personen, det är alltså en relation mellan människor.

Det är inte upp till oss att säga vad som är rätt eller vad som är fel. Dock har det gjorts en del forskning som tyder på att om en person ska kunna utföra ett bra chefskap måste personen vara både en bra chef och en bra ledare.

Olika synvinklar

Den allra största skillnaden mellan en chef och en ledare är hur de leder sina medarbetare. Även hur uppgifter delegeras och hur kommunikationen sker. Man kan säga att en ledare möter sina medarbetare utifrån deras behov, personen har följare som följer ledarens vision. En chef har arbetare som jobbar för denne, det finns inte samma personfokus, utan istället är det målet som är det viktigaste att titta på. Alltså är det så att ledaren ser individen, medan chefen ser resultaten.

Trenden för ledarskap ändras även. Nu för tiden är det så kallade millennials som tar över marknaden och det gör att det är allt viktigare med ett tryggt arbetslandskap. Millenials innebär medarbetare som är födda under 2000-talet. Det går även i linje med forskningen över hur en bra chef ska vara. En bra ledare är den som arbetar med att möta sina medarbetare och deras behov istället för att bara delegera. Andra trender kan du läsa i denna artikel.

Bästa resultat får man alltså genom att dels kontrollera, delegera uppgifter och annat som en chef ska göra samtidigt som man är en ledare som inspirerar och som är personfokuserad.

För att hitta de allra bästa verktygen till detta så kan man då alltså gå en ledarskapsutbildning.

Hälsosam träning

10 jul 2019

Alla vet vi att den bästa träningen är den som blir av. Me ddet sagt så lämpar sig olika träningsformer olika bra för olika personer. Löpning är ganska slitsasmt, till exempel, men samtidigt otroligt bra för hjärtat. Har man problem med lederna ska man kanske hellre simma eller cykla förstås. 

Styrketräning är bra för precis alla. Från barn till äldre, handikappade till bodybuilders. Alla behöver vi träna och stärka våra muskler och ett litet plus är att kroppen i regel också blir lite snyggare när den blir stark. 

Yoga, dans och akrobatik är både stärkande och välgörande. Man tänjer och sträcker ut kroppen vilket är väldigt ntýttigt. Dessutom brukar dessa träningsformer vara trevliga att syssla med. 

Det bästa är att kombinera olika träningsformer, men som sagt - den bästa träningen är den som blir av.

Enklare företagande

9 jul 2019

Om du har ett företag så vill du säkert ha koll på om det finns enkla lösningar som du kan ta till vid behov. Enkla lösningar behöver inte vara genvägar utan saker som kan underlätta företagandet. En sak många företag kan brottas med det är ekonomin. Just att få det gå runt eller att vara likvid eller att kunna expandera företaget. Det som ni kan satsa på, det är ett företagslån. Ett företagslån kan vara en förutsättning för att kunna växa till exempel. Växer företaget blir det ju större inkomster. Då kan det alltså vara bra med ett lån, som hjälper er med detta.

Välj rätt lån för företaget

Det är ju som med alla sorters lån, viktigt att ta rätt sorts lån. Det är räntor och villkor som man bör kolla upp och jämföra. En bra amorteringsplan med mera. Sedan beror mycket på  med vad det är för typ av företag du har vad du kan låna och inte. Eller hur stor summa det går att låna. Det bästa är att prata med en ekonomisk expert kring detta. Har du ingen revisor kan det vara bra att ta in en för att räkna på hur det kan gå att låna eller inte. 

En revisor är ju bra att ha oavsett för den delen så att ekonomin fungerar på rätt sätt året om. Det ska ju bokföras och redovisas och deklareras och det kan vara skönt att lägga det ansvaret på ett proffs.

Körkort förenklar vardagslivet

8 jul 2019

En sak som verkligen förenklar livet, det är ett körkort och ja en bil så klart. Just att kunna ta sig var man vill, när man vill, det är för många ett måste. Även om det finns bussar, tåg, spårvagnar med mera, så är det inte alltid det är så lämpligt eller funkar. Kanske du fått ett jobb med tider som inte fungerar att pendla på det viset. Att ta körkort går att göra nästan när som i livet. En del väljer att göra det direkt när de fyller 18, en del väntar. Mycket handlar ju om ekonomi samt tid för det. Det kostar oftast en slant att ta körkort, särskilt om man inte har erfarenhet sen innan. 

Olika sätt att ta körkort

Det går att ta körtkort på flera sätt. Eller alla sätt har ju samma moment. Men det är att köra privat, köra med trafikskola eller att välja en intensivkurs. Sedan är det öva, på körning och på teori som gäller. Innan det måste du ha ett körkortstillstånd. Ska du köra privat så ska du och din handledare gå en kurs tillsammans innan. Sedan är det två obligatoriska moment, risk1 och risk2. Det finns halkbana Bromma för dig som vill boka in risktvåan. 

Så är det så att du vill underlätta ditt vardagsliv, satsa på att ta körkort, så tidigt som du har möjlighet till det. Sättet du gör det på, ja det vet du bäst själv vad som funkar eller inte. 

Påsken förr och nu

28 mar 2019

Nu är det snart påsk och det är ju en ganska märklig högtid om man tänker efter. Det är den viktigaste kristna högtiden eftersom det var då Jesus korsfästes, dog och återuppstod. Men samtidigt ligger mycket fokus på saker som häxor, ägg, harar och godis. Hur hänger allt ihop? Jag hittade denna video som användes i skolarna på 1970- och -80 talen och den förklarar en del. Dessutom är den ganska trevlig ur nutidshistoriskt perspektiv. Några av oss kanske till och med minns den från skolan.

Vanans kraft

24 feb 2019

 

Har du svårt att bryta negativa mönster i vardagen? Skulle du vilja öka de goda vanorna och minska de dåliga? Kanske tror du att du inte har det i dig? Vi är vanedjur, vi människor, och vi gör mycket på ren rutin. Detta kan vara både positivt och negativt beroende på vana såklart, men en väldigt stor positiv faktor är att vi har makten att skapa och bryta vanor, bara vi vet hur vi ska gå till väga.

Ta en titt på detta superinspirerande klipp!

Förenkla din träning

14 feb 2019

Det ska inte vara svårt att träna, jobbigt kan det vara, det är ju meningen att svettas lite, men det går att förenkla hur man tränar och vad man kan få ut av det. Här kan du läsa om ett kosttillskott som är en bra hjälp på vägen. Det heter Fitline och fungerar för olika utövare av sport och träning. Att komma iväg och träna kan vara en av svåraste sakerna, när man väl är där är det ofta enkelt. Du kan förenkla att komma iväg till träningen genom att alltid ha packat en träningsväska. 

Ta hjälp av ett proffs

Ett annat sätt att förenkla sin träning på är att ta in en PT, som kan lägga upp ett schema åt dig hur du ska träna och på vilket sätt och även stötta dig under din träning. Det är bra mycket enklare att träna då man har någon bredvid sig. Det kan även vara bra att träna med en kompis. Det ger även en bra motivation att gå och träna. 

Träna det du gillar

Att komma iväg till en träning man avskyr att göra, det är ju inte så lätt. Då är det bra att se till att välja en träningsmetod man faktiskt gillar att göra. Är det roligare att simma än att springa, satsa då på det. Testa på nya saker, du kanske hittar en massa kul saker du inte visste fanns att träna!

Gott nytt år!

2 jan 2019

Gott nytt år allihopa! Nu har vi väl repat oss från de värsta bakfyllorna och känner och laddade och peppade på det nya året, visst? Vi har våra mål, våra löften och våra förhoppningar och hela året är fortfarande ett oskrivet blad. Se till att göra 2019 till ditt bästa år hittills - och strössla med kärlek!

Hur man sitter på kontoret är viktigt

27 nov 2018

Jobbar du på kontor? Har nu någonsin reflekterat i vad för sorts stol du har vid skrivbordet? Många företag idag satsar tyvärr alldeles för lite på ergonomiska kontorsmöbler. Dock är det rätt så viktigt att man har det, för att man ska kunna arbeta på ett bra och bekvämt sätt. En ergonomisk kontorsstol är att föredra. Det finns ergonomiska kontorsstolar på Morekontor.se att köpa. Så har din arbetsplats inte sådana, visa dem den sidan! Sitta på en hård stol eller en utsliten kontorsstol är inte en höjdare! Det är inte bekvämt överhuvudtaget!

Resten är viktigt det med

Det räcker så klart inte bara att ha en kontorsstol som är ergonmisk. Även resten av kontorsmöblerna bör vara det. Till exempel är det väldigt bra med ett skrivbord som går att höja och sänka. Det så att man får rätt arbetsställning. Man måste sitta med rätt höjd på bordet samt att det även är bra att kunna höja det om man vill stå ibland och jobba. Sen är det andra ergonomiska saker för jobbet som är bra att satsa på. Jobbar du mycket med datorn till exempel är det bra att satsa på rätt sorts kringprodukt till den. Det finns ergonomiska tagentbord, mus och så vidare. Jobbar man i fel ställning eller så, så kan man få förslitningsskador. Då riskerar man att bli sjukskriven. Så det är bra att satsa på att möblera sitt kontor på ett ergonomiskt sätt. 

Knep för en enklare vardag

23 nov 2018

Att förenkla vardagen och att tillämpa små knep för att göra vardagen enklare är lite olika saker. Det förstnämnda är lite djupare än det vi ska tala om idag, men de små knepen är inte att förringa. Små, irriterande moment kan man inte undkomma helt, men de som återkommer bör man försöka bli kvitt en gång för alla.

Ta en titt på dett aklipp och välj ut de knep som skulle funka för dig, så kan du kanske bli en gnutta mer harmonisk som människa.

Efter mången flytt

28 sep 2018

Att flytta är vedervärdigt, men ändå har jag känslan av att det alltid är mig man frågar först när man behöver flytthjälp - och jag säger förstås aldrig nej. Dels är jag ganska slittålig och stark och dels har jag lastbilskörkort vilket förstås är behändigt om man inte vill anlita en flyttfirma. Betalningen man får kommer i regel alltid i form av pizza. Bara nu i sommar har jag hjälpt inte mindre än tre vänner med att flytta och alla har gett mig en pizza och några öl i utbyte - ja och en hel del skratt inte att förglömma. Även om det är slitigt så är det ju samtidigt ett tillfälle att umgås under kravlösa förhållanden.

Själv anlitade jag proffsen

Själv flyttade jag till ny lya i våras och anlitade cityflytt.se för att ta hand om rubbet. Jag orkade inte ens packa själv utan outsourcade även den uppgiften. Jag var mycket nöjd och föreslog denna lösning för mina vänner när de sedan kom till mig och ville ha flytthjälp. Snåljåparna sa mest att "varför betala alla de pengarna när man har schyssta vänner som ställer upp?". Vissa är ju väldigt schyssta (läs dumma)...

Jag tror dock att mina dagar som flyttgubbe är förbi, såvida det inte gäller någon som verkligen inte har råd att anlita ett flyttföretag. Kostnaden är så värd att få slippa allt slit som en flytt innebär - om det är något som man ska unna sig så är det professionell flytthjälp! 

Spring rätt

23 sep 2018

Nu är vi många i löparspåret. Vi känner pressen inför sommarsäsongen och vill komma på rätt spår efter vinterns svullande och latande. Det är ju bra såklart, ju mer aktiv, desto bättre! Men med just löpning är det ju viktigt att börja rätt, så att man undviker skador. Ta lite tips från videon här.

← Äldre inlägg