Life-Science

Bloggen om sådant som gör livet enklare

Hälsosam träning

29 jan 2018

Alla vet vi att den bästa träningen är den som blir av. Me ddet sagt så lämpar sig olika träningsformer olika bra för olika personer. Löpning är ganska slitsasmt, till exempel, men samtidigt otroligt bra för hjärtat. Har man problem med lederna ska man kanske hellre simma eller cykla förstås. 

Styrketräning är bra för precis alla. Från barn till äldre, handikappade till bodybuilders. Alla behöver vi träna och stärka våra muskler och ett litet plus är att kroppen i regel också blir lite snyggare när den blir stark. 

Yoga, dans och akrobatik är både stärkande och välgörande. Man tänjer och sträcker ut kroppen vilket är väldigt ntýttigt. Dessutom brukar dessa träningsformer vara trevliga att syssla med. 

Det bästa är att kombinera olika träningsformer, men som sagt - den bästa träningen är den som blir av.

Fastighetsförvaltning for the win

15 jan 2018

Vi har helt klart varit inne och naggat på detta ämne tidigare, men om det är något som är värt att upprepa så är det just detta. Du som har möjlighet gör ett av livets klokaste investeringar när du anlitar proffs för saker som städning, trädgårdsarbete och fönsterputsning. De flesta företag gör det redan, men den största vinsten gör de privatpersoner som lägger en liten del av lönen på tjänster inom hus- och fastighetsförvaltning. Om det är något som ger riktig livkvalitet så är det att eliminera jobbiga måsten ur vardagen.

Välj rätt företag

Det finns en uppsjö av företag där ute som erbjuder tjänster inom fastighetsförvaltning och det kan kännas väldigt svårt att välja rätt. Ibland får man testa sig fram innan man hittar ett som funkar med ens behov. Själv har jag erfarenhet av Sekant Fastighetsservice som jag anlitat både privat och professionellt. Jag är inget annat än helnöjd med deras tjänster.

Mitt samarbete med Sekant började när jag bestämde mig för att låta någon annan putsa mina fönster (har många) och det medförde en sådan lättnad i vardagen. Sekant fönsterputsning är både snabb och effektiv, och att titta ut genom fönstren efter att de varit här och "gjort sin grej" är underbart. Sådan tillfredsställelse!

Alla har inte råd

Jag vet förstås om att det är lite av en lyx att anlita någon för att sköta arbetsuppgifter som man egentligen kan göra själv och jag har största respekt för alla de som inte har råd. Men har man råd så är det en värdefull hjälp för ett enklare och trevligare liv.

 

Gott nytt år!

2 jan 2018

Gott nytt år allihopa! Nu har vi väl repat oss från de värsta bakfyllorna och känner och laddade och peppade på det nya året, visst? Vi har våra mål, våra löften och våra förhoppningar och hela året är fortfarande ett oskrivet blad. Se till att göra 2018 till ditt bästa år hittills - och strössla med kärlek!

Välj alltid de bästa

15 dec 2017

Ofta i vårt samhälle så ger vi bort arbetsuppgifter som gemene man förr i tiden kanske tog på sig själv. Trenden tyder på att detta fenomen bara växer. Det har alltid funnits specialister för en del saker, som skomakare, läkare, sömmerskor etc, men de enklare delarna av deras yrken har vi kanske skött själva. Vi har lappat hål i jeansen och limmat fast en skosula som släppt - och många gånger kurerar vi oss själva mot influensan utan att rådgöra med en doktor. Bra så.

Man tjänar på att anlita proffs

Förr om åren byggde vi våra egna hus också. Vi tog hjälp av händiga grannar, släkt och vänner och gjorde så gott vi kunde. Så gör vi väl kanske fortfarande ibland, men för mer omfattande projekt tjänar vi på att anliga proffsen. Det blir inte mycket billigare att själv renovera, men det blir väldigt mycket bättre om man låter en erfaren och kunnig byggfirma - med de rätta verktygen och rutinerna på plats. På jwmbygg.se får man den byggservice man behöver för små som stora byggprojekt.

Var och en på rätt plats ger ett starkare samhälle

Man ser trenden utvecklas och idag är det utbrett även i medelklassen att anlita proffshjälp för saker man aldrig skulle drömma om för bara några årtionden, som städning, trädgårdsarbete, handling av matvaror och barnpassning. Dessa nya jobbtillfällen blir fler och var och en får mer tid att ägna sig åt det de gör bäst. Det är ju faktiskt det som är livskvalitet.

Man gör klokt i att jämföra både priser och recensioner för de företag man väljer mellan när man söker en ny tjänst. 

Fotoknepen som gör skillnad

10 dec 2017

Att arbeta som fotograf idag är inte så lätt, för nu för tiden är nästan alla fotografer. Men det är fortfarande skillnad på systemkamerafotografi och telefonfotografi, även om våra telefoner ger oss fantastiska bilder. Den som kan hantera en systemkamera kan ägna sig åt fotografi på en helt annan nivå. I klippet får du lite handfasta tips om saker som ISO, bländare och slutartid.

Granzow störst på tryckluft

4 dec 2017

Alla som arbetar med olika motorer vet vad en tryckkompressor är. Med hjälp av den kan du få kraft att åstadkomma lite olika saker. Enkelt uttryckt är en tryckluftskompressor fungerar ungefär som en behållare med luft. Till den kan man koppla slangar och munstycken för att leda trycket och energin dit man vill. När man sedan släpper på trycket åstadkoms ett tryck som du kan utnyttja till det du behöver. Du kan fräsa, blåsa bort luft, blås in luft, pressa in varm luft, eller kall luft, beroende vad du vill åstadkomma.

Behöver du en skruvkompressor?

I industrin behövs skruvkompressorer som behöver rotorer med spiralformade skruvar. Rotorerna är monterade i en stator som består av två cylinderformade volymer. De två spiralformade rotorerna kan drivas av antingen någon av rotorerna eller en kuggväxel i änden av rotorparet. Luftförbrukningen kan antingen variera eller vara konstant beroende på applikation och i många fall är det en kombination av båda. Granzow säljer oljesmorda skruvkompressorer. Kompressorerna är tillverkade med precision och kvalitet.

Framgång

23 okt 2017

Det här med framgång är något som förenar alla människor för alla vill vi nå den. Hårt arbete är måhända ett sätt, men det brukar bara gå så länge innan man slår i väggen. Det finns dessutom andra, mycket bättre sätt att nå framgång och allting börjar och slutar i vårt eget psyke.

Kolla in detta lilla videoklipp och låt dig inspireras!

Tips på smarta plånböcker!

27 sep 2017

Har du också svårt att få fram alla dina kreditkort ur plånboken? Ofta kan den vara full av kreditkort, visitkort, kvitton och sedlar, som gör det svårt att peta fram just det kreditkort som du behöver för att handla en viss vara. En liten spak längst ner på Secrid Wallet-plånboken hjälper till i just den manövern. Korten skjuts upp och du kan välja det kort du behöver, använder det och skjuter tillbaka det i plånboken. Kreditkort med datorchip skyddas på allra säkraste sätt mot avmagnetisering av ett hölje av aluminium. Plånboken har andra fack, för kort utan datorchip, för sedlar, kvitton, visitkort med mera, med mera.

Du hittar dem på Living Studio

Dessa smarta Secrid Wallet-plånböcker hittar du på Living Studio, på livingstudio.se. Där finns de smarta plånböckerna i olika färger och material. Där hittar du även andra smarta prylar för kök, badrum, för hemma-baren, inredning för kontor och hemmet, muggar, och inredningssaker med smarta förvaringar. Du väljer hemma i lugn och ro, betalar säkert antingen med internetbank, eller med betalkort med Secure Payment. För beställningar på minst 500 kronor får du gratis frakt, bor du i Lund får du samtliga beställningar gratis hemcyklade eftersom Living Studio finns där. De passar på att både få motion och cykla hem dina saker alldeles gratis. För alla andra gäller posten. Kika in och beställ smarta prylar!

Bädda som ett proffs

18 jul 2017

Bäddar du sängen? Själv gör jag det nog i alla fall fem av sju dagar i veckan och dagarna då jag slarvar med det känns det inte tillnärmelsevis lika skönt att gå och lägga sig på kvällen. Det gör mycket för känslan i sovrummet att ha en bäddad säng och ger man bäddningen lite extra kärlek så är till och med den ett mysigt inslag i vardagsbestyren.

Kolla in denna video så får du lite inspiration till hur man bäddar som ett proffs.

Rök med el!

17 jul 2017

Har du sett e-cigaretter? Vet du vad det är? Om du någon gång har sett någon som röker en cigarett med en pip på, då har du sett dem. E-cigaretter ser ut som andra cigaretter men istället för att tända dem, drar man ett bloss på dem. Man kan fylla e-cigaretter med nikotin och då röker man som en vanlig cigarett men utan kolmonoxid, tjära och arsenik. I en vanlig cigarett får du i dig vanligen cirka 4000 olika gifter, i en enda liten cigarett.

Med e-cigg slipper du byta vanan

I en e-cigarett får du visserligen i dig nikotin, som alla rökare vill ha, men det som är bra med e-cigaretter jämfört med vanliga cigaretter är att du inte behöver bryta vanan av att ha en cigarett i handen. För de flesta inbitna rökare är det just vanan som kan vara svårast att bryta. Ofta är det vanan att börja dagen med en cigg, kaffekopp och dagens tidning. Då det är dags för lunch blir det ofta en cigg efter maten, liksom efter middagen. Är man ute och festar, vill många gärna ha en cigg till alkoholen. Sedan är det möjligheten att få en paus i vardagen som gör att många röker. Tänk dig då att du inte behöver byta vanor, utan bara byter ut cigaretten till en mindre skadlig, så är du i hamn. Dessutom förpestar du inte luften för din omgivning. Med e-ciggen utsätter du inte andra omkring dig.

Tillgängligt på nätet

De flesta e-ciggar finns på nätet, varför vet jag inte. Det borde ju vara lika vinstgenererande att även tillhandahålla e-cigaretter i tobakshandlarna. I vilket fall, är det ju smidigt att beställa hem e-cigaretterna precis när på dygnet som du vill ha dem. På EQCigs får du dina e-cigaretter inom 24 timmar. Du betalar bara 29 kronor i frakt på beställningar under 500 och fri frakt på beställningar över det.

Få loss pengar till din firma, utan att låna

7 jul 2017

Näst intill alla företag har någon gång råkat ut för att det tillfälligt är helt tomt på kontot som är till för utgifter av olika slag. Det gäller både stora företag och mindre firmor och det är fullt naturligt i dagens samhälle där allt ska vara "just in time". Helst så vill man som företagare att ens egna fakturor som man har skickat ut är betalda innan dess att ens egna ska betalas men så är ofta inte fallet och då måste man se till att få fram pengar på ett smidigt sätt. Du kan då välja mellan att låna pengar eller att ta hjälp av ett factoringföretag dit du kan sälja dina fakturor. Du väljer själv vilka fakturor du vill sälja och du får snabbt loss kapital för att täcka de omedelbara utgifterna.

Vilka fakturor kan man sälja?

Du kan endast sälja de fakturor som du själv, eller ditt företag, har ställt ut på era kunder. De kunderna vars faktura du vill sälja bör ha en bra betalningsförmåga eftersom det underlättar försäljningen. Detta är inte ett permanent avtal, utan en tillfällig affärsuppgörelse där du får pengar för dina fakturor, dina kunder påverkas inte negativt alls och när din kund har betalat sin faktura så är processen avslutad. Givetvis kan du välja att använda dig av denna tjänst hur många gånger du vill och det går också att sluta ett samarbetsavtal som är löpande där de tar hand om all fakturering åt dig. 

Intelligens

3 maj 2017

Vad är egentligen intelligens? Hur tillförlitliga är de IQ tester som finns idag? Kan man mäta intelligens på samma sätt över hela jorden? Är skolbetyg en bra måttstock för intelligens?

Jag trillade över ett videokipp som handlar om just intelligens - vilka karaktärsdrag som målar en intelligent person. Det är ganska intressant!

Avancerad industriteknik

20 apr 2017

Industrin har det senaste århundradet genomgått en revolution som inte går att jämföra med något annat i historien. Den tekniska utvecklingen går i så hög fart att det för gemene man är omöjligt att hänga med - och allt snabbare går det för varje år. Saker som man inte ens kunde föreställa sig för tio år sedan tar man plötsigt för givna idag och samhället hänger inte riktigt med i denna utveckling. 

Komponenter som håller måttet

Industriverksamheterna måste hela tiden uppdateras med nya komponenter som kan leverera det som efterfrågas. Trycket blir större och det blir allt mer komplext. Idag efterfrågas till exempel elektriska ställdon som kan styra och hantera komplexa processer, något som inte var en verklighet för några decennier sedan. Det är tur att vi har leverantörer av denna typ av saker i Sverige, som håller måttet. Det är helt klart en av anledningarna till varför det går så bra för svensk industri idag. Inte bara hänger vi med - vi leder marknaden på många sätt.

Framtiden är osäker

När nutiden känns svår att få grepp om för att allting går så fort framåt, då är det omöjligt att sia om framtiden. Kommer tempot bara att fortsätta att öka? Eller kommer vi att komma till halt någon gång inom snar framtid? Vad förorsakar då detta stopp? Krig? Katastrofer? Resursstopp? Man kan bara vänta och se. Just nu går det i alla fall väldigt bra för svensk industri och det får vi glädjas åt - så länge det varar.

Belysning du mår bra av

15 mar 2017

På våra arbetsplatser är det viktigt att vi trivs och mår bra för att kunna prestera och göra ett bra jobb. Härliga kollegor och personkemi är väldigt viktigt men det finns fler saker man bör fokusera på om man är en arbetsgivare. Miljön som medarbetarna vistas i är också väldigt viktig och kan man skapa en homogen och bra miljö så är hälften vunnet redan där. En viktig del som ofta underskattas är belysningen i lokalerna man befinner sig i. Det finns många undersökningar som visar hur viktigt det är med god belysning både i våra hushåll och på våra arbetsplatser. God belysning gör att vi håller oss mer alerta och pigga medan dåligt belysta lokaler kan resultera i trötthet, dåsighet och t.o.m huvudvärkoch yrsel. Men det är inte bara själva mängden ljus som avgör ifall en lokal är bra belyst eller inte, utan både placering och kvaliteten på själva ljuset är mest avgörande.

Svealight – en svensk leverantör av belysning

Svenska distributören Svealight satsar hårt på att förändra miljön både i hemmet och på arbetsplatsen till det bättre. Svealight levererar belysning av hög kvalitet med god färgkvalitet som ger ett mer naturligt och homogent ljus. Många undersökningar visar att ett varmvit ljus resulterar i att vi människor kan uppleva omgivningen som mindre stressig jämfört med kallvita ljuskällor. Man levererar framförallt led lysrör men också andra ljuskällor såsom led strålkastare och led armaturer. Belysning är en kritisk komponent för vårt välbefinnande och ett stort problem på många arbetsplatser som måste belysas.

Spring rätt

10 mar 2017

Nu är vi många i löparspåret. Vi känner pressen inför sommarsäsongen och vill komma på rätt spår efter vinterns svullande och latande. Det är ju bra såklart, ju mer aktiv, desto bättre! Men med just löpning är det ju viktigt att börja rätt, så att man undviker skador. Ta lite tips från videon här.

← Äldre inlägg

Life-science.se

Life-science - livsvetenskap om man ska översätta - handlar om att diskutera saker vi känner till eller spekulerar kring. Människan har, om hon har tur, 7-9 årtionden att leva och lämna sitt avtryck på. Vad gör man med dessa år? Vad är viktigt? Vad är onödigt? En del av denna bloggs fokus kommer att ligga på arbete och karriär, företagande och produktutveckling, men alltid i relation till människan som individ och hur man lever sitt liv till max.

Välkommen till life-science.se!

Prenumerera gärna på vårt nyhetsbrev:

Gilla oss på Facebook:

Senaste inläggen: